低血糖要怎么样调整
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
低血糖要做饮食调理、生活调理、规律作息等，在做全面调整以后才能有利于身体不适症状缓解。
1、饮食调理：要做到饮食多样化，也可以适当添加甜食，能补充人体所需营养成分，也能缓解症状。
2、生活调理：要建立良好生活方式，根据个人身体状况，适当做一些户外活动，还需要添加碳水化合物摄入。
3、规律作息：要规律作息，保证充足睡眠，在身体各个组织得到休息以后也能有利于个人体质增强。
除此之外也可以做药物治疗等，要根据个人身体状况来做调理。
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