偏头痛患者要忌口什么

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问题详情：偏头痛患者要忌口什么？

邓镇副主任医师神经内科

南方医科大学南方医院三甲

一般情况下，偏头疼属于神经系统疾病，发病原因考虑与饮食习惯，环境因素等原因有关，在偏头痛患病期间应忌食酒精类食物、香料添加剂、乳制品等。

1、酒精类食物

酒精类食物包括啤酒、白酒等，酒精类食物摄入后可能会导致血管扩张，尤其是头部和颈部的血管，可能会导致血流量增加，使偏头痛症状加重。

2、香料添加剂

香料添加剂主要包括亚硝酸盐、人造甜味剂、味精等。香料添加剂中的化学成分可能会影响到神经系统的正常功能，导致血管异常扩张或收缩，使血液中的血浆渗透压增高，导致病情加重。

3、乳制品

乳制品主要包括奶酪、奶油、酸奶等，乳制品中含有非常丰富的酪氨酸和活性乳酸菌。酪氨酸和活性乳酸菌属于含脂肪较高的食物，摄入后可能会影响到血管的正常运转，对病情的恢复可能会造成不利影响。

除以上常见的忌口食物外，还应该忌食咖啡因类食物、巧克力、腌制食物等。建议偏头痛的患者在日常生活中注意饮食均衡，防止病情进展迅速。如果疼痛较为严重，建议及时前往医院神经内科就诊。

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