按揉一分钟立刻降血压可能吗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
按揉一分钟立刻降血压一般是不可能的，可以通过调整饮食、加强运动、药物调理等方式来有效的辅助降血压，但也需要注意合理改善。
1、调整饮食：为了达到有效控制血压的效果，需要注意做好饮食方面的调整，避免吃一些高热量、高脂肪的食物。
2、加强运动：通过加强体育锻炼的方式，可以有效的促进身体内脂肪和热量的燃烧，这样就有利于辅助降低血压，改善身体状况。
3、药物调理：如果通过饮食和运动的方式没有得到改善，就需要配合医生使用降压药物来有效的调理，比如硝苯地平缓释片、牛黄降压片等。
除此之外，还可以通过静脉输液疗法等方式来改善，但也需要注意合理。
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