产后便秘多久会自愈

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问题详情：产后便秘多久会自愈？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

产后便秘多久会自愈，不能一概而论，可能是一个星期左右，也可能是更长时间，具体与产妇的身体状况、饮食调理等因素有关。

产妇由于怀孕期间腹直肌和盆底肌受到一定程度的损伤，会导致排便功能下降；由于产后摄入过多高蛋白食物，而膳食纤维的摄入相对减少，会导致肠道蠕动减慢；以及产后身体衰弱和情绪异常等因素，都容易导致产妇出现便秘的现象。

如果产后便秘症状较轻，产妇通过积极调整饮食习惯，比如多吃一些富含膳食纤维的叶菜、花菜、蘑菇、木耳等，多饮水，适当活动，改善情绪等方法，可能会自行恢复正常，但具体时间存在个体差异，有的可能是一个星期左右，有的也可能是更长时间。

如果产后便秘特别严重，则产妇需在医生的指导下，使用一些药物，比如乳果糖、益生菌等，来缓解便秘症状，治愈时间无法确定。

需注意，由于产后便秘可能还会导致产妇身体出现其他一些不适症状，而影响身心健康，所以产妇应及时在消化内科、产科医生的指导下进行治疗。

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