感觉冷但身上是热的怎么办
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张秋灵 副主任医师 普通内科
南京大学医学院附属鼓楼医院三甲
感觉冷但身上是热的，一般认为是发烧的早期表现。在体温处于上升期的时候，机体在体温调节中枢的指令下，产热增加、散热减少，患者就容易出现感觉冷但身上热的情况。此时，患者往往需要适当提高环境温度，同时也要保证空气流通；多喝热水，以促进新陈代谢，增加体内热量，还可促进体内的毒素以及代谢废物排出。
然而，这种感觉冷但身上热的情况一般不会持续很长时间。随着病情的发展，当机体产生的热量足够多时，体温逐渐升高到一定的水平，就会开始出现散热反应，从而使患者出现发热的感觉。如果体温在38.5℃以下，可以通过多饮水、温水擦浴、酒精擦浴、贴退烧贴等物理方法退烧；如果体温超过38.5℃，还可遵医嘱使用布洛芬、乙酰氨基酚等解热镇痛药来退烧。
需要提醒的是，如果感觉发冷的状态长时间未缓解或者持续发热不退，患者应及时至正规医院的急诊科或呼吸内科就诊，接受血常规、尿常规、大便常规、血培养、C反应蛋白、胸部CT等检查，以明确原因，进行针对性治疗。
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