怎样降低胆固醇含量
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
降低胆固醇含量可以通过日常饮食调理、运动改善、药物治疗等方法来做缓解。
1、饮食调理：在饮食上必须要做好调理工作，要尽量避免吃一些高热量和高脂肪类的食物要以清淡和易消化的饮食为主。
2、运动改善：需要积极的参与体育锻炼，通过运动的方法也可以达到降低胆固醇的效果，有助于症状得到有效的缓解。
3、药物治疗：可在医生指导下，通过口服瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。
除了以上方法，也可以通过手术等来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的方法治疗。
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