肾虚有哪些症状
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
肾虚的症状通常表现为腰膝酸软，口干舌燥，燥热盗汗，五心烦热，手足心热等。建议及时到医院进行就诊，在医生的指导下进行调理。
引起肾虚的原因有很多可能是由于过度劳累，长期从事重体力劳动或者饮食不当等原因导致的，建议在医生的指导下口服补肾的药物进行调理，比如六味地黄丸，知柏地黄丸等，此外在平时日常饮食中可以多吃一些具有补肾作用的食物，比如黑米，黑木耳，黑豆，黑芝麻，每天到户外进行适当的运动锻炼，比如跑步，打球，跳绳等能够增强体质，提高身体的免疫力。
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