消化饼干可以助消化吗
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
消化饼干一般是不可以助消化，但是不建议吃太多。
消化饼干属于一种微甜的饼干，主要是由于糖、小麦面粉、全麦谷物、膨胀剂、盐等制作成的，里面没有帮助消化的成分，所以是不可以助消化的。
在平时要养成良好生活习惯，适当吃一些，能够减少其他食物摄入。另外当中的热量也是比较高的，不建议吃太多，否则就有可能会导致体内脂肪堆积，引起身体肥胖。
日常生活中要养成良好生活习惯，做到营养均衡全面，尽量以清淡容易消化食物为主，能够有效帮助身体恢复。
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