手臂酸痛怎么按摩手法

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问题详情:手臂酸痛怎么按摩手法?

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手臂出现酸痛的情况可以通过按摩手法的方法进行改善,能够达到缓解手臂的效果,可以通过捏上肢、理上肢等方法进行调理,效果是比较不错的。

如果通过按摩的方法效果并不是很理想,这个时候有可能是因为病理性特征引起的,建议患者到医院进行检查,通过明细的诊断能够明确病因,然后在医生的指导下针对性治疗,缓解手臂酸痛的情况。

平时要做好手臂的保暖工作,不可以负重,可以使用热敷的方法进行缓解,也可以达到缓解手臂酸痛的感觉。

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