手腕扭伤自己能好吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
手腕扭伤属于筋伤，没有办法自己痊愈好转，一定要配合治疗。
手腕扭伤并不具有自愈倾向，并且会由于扭伤后的过度活动，导致腕关节长期疼痛、活动受限，甚至影响到正常的功能。
建议要积极配合治疗，比如针灸治疗、推拿治疗、红外线照射疗法、超短波疗法等治疗，都能够有效的加强气血循环，理顺腕关节的经络，缓解疼痛，恢复正常的活动功能。
在治疗期间，要避免过度的体力劳动，并且要采取腕关节的绷带加压包扎，进行关节制动，有助于恢复。
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