如何在姨妈期间暴瘦
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
姨妈期间通常是指月经期，一般不建议在月经期间减肥，由于体质比较虚弱，抵抗力相对较差，容易引发疾病。
女性月经期间体质比较虚弱，抵抗力相对会下降，如果期间进行减肥，通常对身体不利，容易引起疾病的发生。
最好避开月经期间，想要减肥可以通过饮食调理，避免食用一些高热量的食物，也要适当的做一些运动，促进脂肪燃烧，长期减脂也能够达到减肥的目的。
必要时到正规的医疗美容医院进行吸脂减肥，利用负压的方式吸出身体部位多余的脂肪，从而达到瘦身的效果。
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