芹菜有预防高血压的功能吗

问题详情：芹菜有预防高血压的功能吗？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

芹菜可能有预防高血压的功能，芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这种物质是一种抗氧化剂，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用，治疗高血压并不能完全依赖于芹菜，高血压的治疗方法如下：

1.一般治疗：养成良好的健康的生活方式，合理饮食，减少钠盐摄入（＜6g氯化钠/d）、维持足够的饮食中钾、钙和镁摄入，控制体重，戒烟戒酒，劳逸结合，保持足够而良好的睡眠，尽量避免或者消除紧张情绪，对轻度高血压患者，经常从事一定的体育锻炼有助于血压恢复正常，但对中重度高血压患者或已有靶器官损害表现的Ⅱ、Ⅲ期高血压患者，应尽量避免进行竞技性运动。

2.药物治疗：高血压是终身性疾病，通常需要长期接受降压药物治疗，并且定期监测血压水平，使血压控制在一个合理的水平。常用的降压药有硝苯地平缓释片，培哚普利片，替米沙坦片等，药物需要在专业医生的指导下使用，患者不可擅自用药或更改药物剂量，以免延误病情。

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