长期喝砂仁水有什么好处
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
长期喝砂仁水具有温补脾胃、止泻、排湿气等好处，还需要适量饮用进行补充。
1、温补脾胃：砂仁属于一种温性的中药材，用热水冲泡后可以促进药效发挥，适量饮用可以达到温补脾胃作用。
2、止泻：不良饮食习惯和腹部受到冷空气刺激，会出现肠道蠕动加快和排便次数增多，还需要按时服用来做治疗。
3、排湿气：在体内湿气较重时，会出现腹部肿胀和身体水肿，还需要适量饮用来进行补充。
除此以外，还具有安胎、理气、增强体质等，还需要合理使用。
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