失眠整夜睡不着什么原因

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问题详情:失眠整夜睡不着什么原因?

精选回答

陈建云 副主任医师 心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

失眠整夜睡不着,通常是神经功能紊乱、情绪不稳、神经衰竭等原因导致,可以到医院配合医生治疗。

1、神经功能紊乱:在日常生活中工作压力过大,精神过度紧张、焦虑不安引起的神经功能紊乱,就会出现失眠、睡眠质量下降等,应该在医生的指导下口服钴胺片药物治疗,能够起到改善的效果。

2、情绪不稳:生活环境不好,长时间受到压抑就会影响人的情绪,导致心里不舒服抑郁等就可能会影响睡眠,导致睡眠质量不好,应该到安静舒适的环境中生活,可以起到改善的效果。

3、神经衰竭:如果长时间熬夜工作,大脑长时间过度疲劳就会出现精神衰竭,会引起失眠、睡眠质量不好等症状,应该在医生的指导下口服维生素b6、维生素b12等药物滋养神经。

除了以上的原因,另外也可能是疾病引起的症状,可以到医院做详细检查,朋友医生治疗。

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