如何治便秘
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
便秘可能是肠道缺少水分、不良饮食习惯、肠道功能紊乱等,需要根据原因调整治疗方法。
1、肠道缺少水分:饮水量比较少有可能会出现肠道干燥,还会引起便秘,需要适当喝一些温热水缓解。
2、不良饮食习惯:便秘可能是因为经常摄入精细食物之后引起,可能会出现肠道蠕动变慢和便秘,可以适当吃香蕉、雪梨、火龙果等食物调理。
3、肠道功能紊乱:便秘也可能是肠道功能紊乱引起,会影响肠道蠕动,可以在医生指导下服用乳酸菌颗粒、益生菌片、双歧杆菌三联活菌片等。
除此以外,也有可能是肠道肿瘤等,需要到医院做检查治疗。
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