体检前一天能吃鱼吗
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
体检前一天一般是可以吃鱼，并不会影响到检查结果的准确性，而且在体检之前有很多注意事项。
鱼属于日常生活中比较常见一种食物，其中里面所含有营养价值相对来说是比较高，含有大量优质蛋白、碳水化合物、钙、铁、锌、硒等营养成分，能够及时的为身体补充足够能量，而且也可以提高身体的免疫力和抵抗力，减少疾病发生。
一般在体检前一天适当的吃一些鱼，并不会影响到检查结果准确性，所以是可以吃，但是在吃的时候一定要控制好摄入的量，避免过多，以免导致肠胃负担加重。
通过体检能够及时了解身体健康状况，但是在体检前几天饮食上尽量以清淡容易消化食物为主，不可以吃一些过于油腻或者是刺激性食物，同时也要忌烟忌酒，以免影响到检查结果，检查时候建议空腹来进行检查，空腹6小时到8小时时间。
在体检的时候也要保持愉快心情，避免过度焦虑和紧张，需要选择正规医院来体检，能够提高检查结果准确性。
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