灵芝怎么样吃

3530次浏览・4年前
问题详情:灵芝怎么样吃?

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

灵芝的吃法比较多,可以将灵芝切片泡水、泡酒,或者打成粉冲服,也可以煎煮后饮用灵芝水。

灵芝是一种药用价值比较高的珍贵药材,具有很多的好处,可通过以下方法食用:

1.灵芝煎水:将灵芝切片放入锅中,然后加入适量的清水煎煮,煎三到四次,然后将所有的汤汁混合倒入保温杯中饮用。

2.灵芝泡酒:将灵芝切片,然后放入白酒中,浸泡大概三天,白酒颜色变成红棕色即可饮用。

3、灵芝粉:可将灵芝磨成细细的粉冲服。

4、与其他食物一起炖服,如银耳、牛肉、羊肉、鸡肉等等。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题