胶原蛋白质的作用与功效是什么

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精选回答

马莉 副主任医师 营养科

青岛大学附属医院三甲

胶原蛋白质一般具有美容养颜、促进骨骼健康的作用与功效,具体患者可以向专业医生详细咨询了解。

胶原蛋白质是一种白色不透明的纤维性蛋白质,可以为皮肤补充营养,使皮肤更加滋润有弹性,有助于减少皱纹、斑点的形成,具有延缓衰老的作用。胶原蛋白质还可以促进机体对钙元素的吸收,能够促进骨骼健康生长,有助于预防和改善骨质疏松症。

在日常生活中,患者可以多吃鱼皮、猪蹄、鸡翅等食物补充人体所需要的胶原蛋白质,同时注意观察自身变化,若出现异常情况,应及时前往医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。

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