低压高有什么办法降下来吗
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
低压高一般可以通过饮食调整、适当锻炼、药物治疗等多种方法改善,能够达到有效的调整。
1、饮食调整:在日常生活中还需要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主,控制好每天的食盐摄入量。
2、适当锻炼:平时还需要多参加一些有氧运动,能够达到促进机体前陈代谢的效果,通常能够达到降低血压的作用。
3、药物治疗:如果自身的血压偏高比较严重,也可以通过用药的方法改善,可以在医生指导下使用罗布麻降压片、牛黄降压片、复方利血平片等药物进行调整。
除此之外,还可以通过中医治疗等方法来进行调整,结合自身情况做针对性的改善。
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