哺乳期喝蒲公英水会回奶吗
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
哺乳期喝蒲公英水一般不会回奶，但是蒲公英水属于寒凉性的饮品，哺乳期要适量喝，以免对健康造成危害。
蒲公英水中含有微量元素、维生素、蛋白质以及碳水化合物，能促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，对于消化不良和便秘能有很好的改善作用，还能促进乳汁分泌，使乳腺变得通畅，并不会回奶。
但是蒲公英水属于寒凉性的饮品，需要控制好量，一次性不可以喝太多。
在哺乳期要做到饮食多样化，多食用富含优质蛋白的食物，也可以适当添加新鲜的水果蔬菜，可以给身体补充营养，也能有利于乳房分泌乳汁。
另外在哺乳前后要做好乳房清洁工作，可以用温水清洗乳房和乳头，每次哺乳后还需要将乳房内残留的乳汁排出，避免乳汁淤堵导致炎症。
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