哈蜜瓜湿气重吗

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精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

哈密瓜属于水果,水果并没有湿气轻重之分,但是哈密瓜为寒性,吃得过多可能会导致体内湿气加重。

哈密瓜是日常生活中常见的一种水果,适当地吃一些哈密瓜可以起到生津止渴、清凉消暑等作用,对身体有一定的好处。

但是哈密瓜本身为性寒的水果,如果长期大量吃会对身体造成一定的负担,还会损伤脾胃后导致功能受损,甚至会使体内的湿气增多,影响身体的健康。

平时要注意适量吃哈密瓜,还需要注意饮食卫生,如果哈密瓜出现了异味或者烂了的情况,通常也不能再吃,以免引发身体不适。

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