三文鱼嘌呤高吗 痛风可以吃吗

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问题详情:三文鱼嘌呤高吗,痛风可以吃吗?

精选回答

李英楠 副主任医师 风湿免疫科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

三文鱼嘌呤高,痛风患者一般不可以吃。

三文鱼属于海鲜类食物,每100g中约含有250mg嘌呤,而大于150mg属于高嘌呤食物,因此三文鱼嘌呤含量高。痛风是由于高尿酸血症引起的一种晶体性关节炎,血尿酸升高是引起痛风发病的主要病理生理基础,对于痛风患者而言,要限制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海产品、肉类等。所以痛风患者不能吃三文鱼,大量食用会导致尿酸水平增高,以及痛风急性发作期延长。

痛风患者平时饮食应以低嘌呤食物为主,如牛奶、鸡蛋、萝卜、苹果等,还可以通过多饮水促进血尿酸排泄。保持规律作息,适量运动,对降低血尿酸、减少痛风发作有一定帮助。

如果患者出现关节红肿、胀痛、身体发热等痛风表现,需尽快到正规医院进行治疗。

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