关节扭伤热敷还是冷敷
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问题详情：关节扭伤热敷还是冷敷？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
关节扭伤热敷还是冷敷，需要根据病情判断。
在关节扭伤的急性期，一般是在受伤的48小时之内，可以对患处冷敷。
通过冷敷能够收缩血管，减轻炎症反应，能够起到缓解肿痛的作用。在受伤48小时之后，可以对患处热敷，通过热敷能够扩张血管，促进血液循环，促进炎性介质的吸收消退，能够促进淤血肿胀的吸收恢复。
关节扭伤后还要注意休息，在休息的时候可以抬高患肢，有利于促进血液回流。也可以配合止疼药物、活血化瘀的药治疗，也有助于促进恢复。
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