恐惧症怎么治疗
2135次浏览・2年前
问题详情:恐惧症怎么治疗?
精选回答
我要回答![](https://www.comdeep.com/res/avatar/000/10/10156.jpg)
张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
恐惧症治疗需要口服药物、心理疏导、调理生活方式等,能够起到治疗的效果。
1、口服药物:口服药物就要在医生的指导下口服帕罗西汀、舍曲林、奥沙西泮等药物,通过服用药物以后能够起到抗焦虑的效果。
2、心理疏导:心理疏导需要在医生的指导下,通过心理疏导的方法来改善,这样能够使恐惧症得到改善。
3、调理生活方式:调理生活方式需要每天保持营养均衡,同时还需要注意荤素搭配,这样能够给身体补充所需要的营养成分,有助于增强免疫力。
除了以上比较常见的治疗方法以外,还需要适当的做体育运动,这样不但可以释放压力,还能增强自身的抵抗力以及免疫力。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有