肠胃炎三餐吃什么
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
肠胃炎患者，三餐饮食原则上应选择清淡易消化食物，禁忌辛辣、生冷、油腻等刺激的食物。宜选择面条、稀饭、清淡汤粥类食物，并建议少食多餐，禁忌暴饮暴食，必要时适当空腹两顿，给胃肠道充分休息的时间自我调整及修复功能。
推荐的食物有：小米粥、燕麦粥、番茄或丝瓜面条、面疙瘩等。不推荐进食高蛋白、高脂肪不易消化的食物，如油条、油煎包子、肉包、猪蹄汤、鸡汤等，鸡鱼肉蛋此时要适当限制进食。
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