吃什么补肺养肺
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
一般吃一些对肺功能可能有改善的食物，比如莲藕、百合、木耳、金橘等，可能有补肺养肺的功效。
肺脏是呼吸系统中的核心脏器，由于呼吸系统和外界相通，因此肺脏容易受到外界空气污染等刺激因素影响，导致自身疾病的发生。
因此在日常生活中，可以选择一些相关的食物长期进食，可能有改善肺功能补肺养肺的功效，比如莲藕、百合、木耳、金橘等等，这些食物可能有润肺化痰、降噪去火的功效，因此长期进食可能会起到补肺养肺的功效。
但是食物仅仅是辅助调理，不能够完全依赖，应该定期进行体检，适当运动，从而预防肺病的发生。
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