经期容易瘦是不是真的

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精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

经期容易瘦不一定是真的,需要科学健康进行减肥。

女性在月经期间身体抵抗力会有所下降,而且雌激素和孕激素水平升高,可能会引起水钠潴留,导致身体代谢缓慢,出现体重暂时上涨的情况,而且在经期过后出现一过性体重下降,并不代表身体变瘦。

如果想要达到瘦身效果,可以选择抽脂手术,利用负压吸引的方式将局部多余的脂肪抽吸出,从而增加个人线条感。

在此期间还需要均衡饮食,为身体补充营养物质,避免吃生冷油腻的食物,以免引起腹痛情况。

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