晚上多梦怎么治疗
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白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
晚上多梦可能是情绪紧张、睡眠质量差、神经衰弱等原因导致的，还需要根据不同的原因来做改善。
1、情绪紧张：情绪过度紧张或者焦虑的情况下，有可能会影响到睡眠质量，也会造成入睡困难和失眠多梦，还需要及时的调整好情绪，保持良好心情。
2、睡眠质量差：本身睡眠质量比较差的情况下，也可能会导致晚上出现做梦次数比较多的情况，也会造成头晕。
可遵医嘱服用安神补脑液和百乐眠胶囊等药物治疗。
3、神经衰弱：多种因素导致神经功能紊乱，也可能会影响到睡眠质量，导致入睡困难。
可配合医生服用甲钴胺片和谷维素片等药治疗。
除此以外，也不排除是焦虑症、抑郁症、精神病等因素所导致的，需要到心理科就诊治疗。
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