桃子长毛了还能吃吗

2259次浏览・2年前
问题详情:桃子长毛了还能吃吗?

精选回答

陈超刚 主任医师 临床营养科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

桃子长毛了一般就不建议再吃了,桃子汁水充沛、糖分较多,不耐储存,本身就比较适合细菌、霉菌、真菌等微生物滋生,如果储存桃子的地方不通气或过于潮湿,就有可能导致桃子发霉变质。

桃子长毛了说明霉菌已经大量滋生了,不建议再吃了,应尽快扔掉,避免污染其他没有发霉的食物。

桃子营养元素丰富,富含膳食纤维、糖分、维生素、有机酸等物质,适当食用可缓解饥饿,还能促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。

但应注意桃子中的果胶和膳食纤维对于人体来说都比较难以消化,很可能会堆积在肠胃内,导致胀气,而且糖尿病患者也应减少食用桃子,避免摄入过多糖分,以免导致症状加重。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题