一天不放屁正常吗
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
一天不放屁属于正常的现象。
胃肠功能比较好，并且饮食比较规律，一天不放屁，不会给身体带来任何的伤害。
而如果平时饮食习惯不是特别好，胃肠功能也不是特别好，在没有放屁时出现了腹痛和腹胀的情况，则可能是胃肠道蠕动功能不好导致的，属于不正常的情况。
可以在医生指导下适量服用一些胃肠动力的药物来缓解病情，比如健胃消食片或者益生菌等。
偶尔有放屁的情况，是因为在消化过程中体内产生大量气体所引起的，但如果放屁过多，可能是胃功能紊乱或者吃过多产气食物造成的，都不必过于担心。
在日常生活中建议养成良好的生活习惯和饮食习惯，三餐要定时定量，不暴饮暴食。另外，也不要吃过于油腻或者高胆固醇的食物，比如动物肝脏、油炸类、烧烤类等。
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