更年期综合征焦虑抑郁会持续多长时间
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
更年期综合征焦虑抑郁一般会持续一年左右的时间,要根据个人的体质进行决定。
更年期综合症焦虑抑郁多数是由于体内的激素水平下降,导致卵巢功能衰退引起的,如果个人体质比较好,养成良好的生活习惯,多参加户外活动,一般可以持续一年左右的时间,通常是不需要治疗的。
但如果个人的体质比较差,长期处于低落的状态,就可能会导致持续的时间有所延长,具体的时间要因人而异,因为每个人的身体素质是不同的。
在此期间要多吃水果和蔬菜,而且要多参加户外活动。
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