孕妇早期能吃烤肉吗
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精选回答
我要回答韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
怀孕早期偶尔吃烤肉是可以的,但是不能经常吃烤肉,而且一次性的摄入量也不能过多。烤肉的烹调过程中会加入比较多的盐,以及辛辣调味料,怀孕的女性过多的吃烤肉,会因为钠盐的摄入增多,而使孕妇容易患高血压病。
因为各种辛辣调味料的刺激,会导致孕妇容易出现上火的症状,影响身体健康。烤肉中会有比较多的饱和脂肪酸产生,影响血脂代谢,经常吃烤肉容易引起高血脂、动脉硬化,增加患高血压病的几率。
在烧烤食物的时候,会产生比较多的有害化学物质,这些有害化学物质摄入过量,会影响胎儿的健康。
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