宝宝侧身睡觉好不好

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精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝侧身睡觉通常是好的,通过侧卧位睡的方式能够符合人体生理需求,对于身心健康会有帮助作用。

宝宝侧身睡觉可以促进消化系统改善,也能避免心脏组织受到压迫,减少吐奶时出现的呛咳风险性,也能避免出现窒息的现象。

包括未税能够促进全身肌肉处于放松状态,对于睡眠质量的提高会有帮助作用,还能够增强心肺功能,对于自身发育会有明显效果。

宝宝在睡觉时,通常需要适当的更换位置,可以通过左侧卧位或者右侧卧位睡觉,也可选择适当的俯卧位睡觉,避免长时间保持一个动作。

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