山泉水泡茶的好处
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
山泉水泡茶的好处有很多，可以起到补充身体所需营养、预防骨质疏松、止渴解暑等效果，这样对人体健康是比较有利的。
1、补充身体所需营养：山泉水泡茶中的营养成分是比较丰富的，尤其含有多种微量元素，这样可以起到增强机体免疫功能的效果，也可以起到补充身体所需营养的作用。
2、预防骨质疏松：山泉水泡茶中的营养成分比较丰富，尤其含有丰富的钙、镁等微量元素，这样可以促进骨骼和牙齿的生长，同时还可以起到有效预防骨质疏松的效果。
3、止渴解暑：对于天气比较炎热引起的中暑或者是口渴情况时，都可以通过饮用山泉水泡茶的方式来改善，这样可以起到止渴解暑的效果。
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