菠萝蜜脂肪含量高吗
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
菠萝蜜脂肪通常含量是比较低的,菠萝蜜属于一种热带的水果,当中含有丰富的维生素和蛋白质以及矿物质等成分,建议根据自身的情况进行使用。
适当的吃菠萝蜜,能提供身体所需的养分,加快人体新陈代谢,促进免疫细胞合成,对于外界病毒可引起的抵抗能力,还可达到润肠道通便的效果,防止出现便秘等症状发生。
除此以外吃菠萝蜜能够补充身体所需的微量元素,加快身体的运转,根据自身的情况来调理,适当的改善饮食习惯,要营养均衡。
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