回奶要注意些什么
1749次浏览・2年前
问题详情：回奶要注意些什么？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
回奶要注意减少哺乳次数、改善饮食结构、减少对乳房刺激等。
1、减少哺乳次数：在回奶时要适当减少宝宝的哺乳次数，有助于大脑的乳泌素，减少帮助回奶。
2、改善饮食结构：回奶期间不可以吃高蛋白以及大量的汤水，有可能会增加乳汁的分泌，要吃一些回奶的食物，比如韭菜、大麦茶、苦瓜等。
3、减少对乳房刺激：在回奶时要对乳房减少刺激，对于回奶能起到很好帮助，如果乳房当中出现了结块，可以使用吸奶器将乳汁排出，避免患上乳腺炎。
在回奶期间除了以上的注意事项，还要注意及时回奶。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有