女人比较好的补血方法
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女人比较好的补血可以通过作息、日常饮食、药物等调整，要到医院做检查。
1、作息：在生活当中一定要注意作息，有规律，在生活当中避免长时间熬夜。
2、日常饮食：生活当中也可以多吃一些枸杞阿胶或者大枣桂圆等，这些食物都具有补铁的效果，也有丰富的蛋白质。
3、药物治疗：长时间没有得到改善，需要咨询医生使用乳酸亚铁口服液、当归补血口服液、硫酸亚铁口服液等治疗。
除了以上治疗方式以外，也可以通过静脉输液治疗效果比较明显。
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