打鼻鼾特别大声该怎么治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
打鼻鼾特别大声治疗可以调整睡觉姿势、规律饮食、加强运动等,这样能够起到缓解的效果。
1、调整睡觉姿势:需要在睡觉的时候保持端正的睡姿,这样能够使气道变得通畅,而且还可以减少打鼾。
2、调理饮食:需要注意饮食清淡,避免暴饮暴食,也不可以吃脂肪含量比较高的食物,以免导致身体肥胖,影响到打鼾的控制。
3、加强运动:需要适当的做体育运动,通过运动以后能够起到燃烧脂肪的效果,而且还可以改善身体肥胖引起的打鼾。
除此以外,还可以在医生的指导下口服盐酸左西替利嗪片、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、鼻中隔矫正手术等,这样能够起到治疗的效果。
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