三高吃什么食物最好最佳
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
三高通常并不存在吃什么食物最好，需要吃清淡易消化的食物，比如新鲜水果蔬菜、瘦肉以及脱脂牛奶等，有助于病情的控制和恢复。
三高是指高血糖、高血脂和高血压，均属于是代谢障碍性疾病，多发于中老年人、肥胖者及脑力工作者，需要针对三高症状用药治疗，比如高血压可以遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片及复方利血平片等药治疗，高血脂需要遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片及非诺贝特片等药治疗，而高血糖则要遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片及阿卡波糖片等药治疗。
治疗期间注意合理饮食，还要适当运动。
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