矫正萝卜腿有效的方法是什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
矫正萝卜腿腿粗,可以通过运动、调理饮食、注射溶脂针等,能够起到一定的效果。
1、运动:在日常生活当中要适当的参加体育锻炼,在锻炼过程当中可以燃烧腿部热量和脂肪,达到瘦小腿效果。
2、调理饮食:平时饮食方面尽量选择清淡易消化食品,要多吃水果和蔬菜,不要吃油腻食品。
3、注射溶脂针:可以到正规的医院整形科注射溶脂针,可以把脂肪和组织溶解,通过新陈代谢排出。
除此之外,可以做冷冻溶脂、射频溶脂、抽脂手术等,达到治疗效果。
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