打篮球脖子扭了特别痛怎么办
1540次浏览・2年前
问题详情:打篮球脖子扭了特别痛怎么办?
精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
打篮球脖子扭了特别痛可以对局部按摩、冷、热敷或者是用药。
1、按摩:脖子扭伤之后可能会对肌肉和筋膜造成损伤。可以对疼痛的部位进行按摩,能促进局部血液循环。
2、冷、热敷:可以先对疼痛的部位进行冷敷,能起到舒缓的作用,可以帮助减轻肿胀和疼痛。24小时或48小时之后可以对局部热敷,能促进血液循环,加速炎症的吸收和消退。
3、用药:疼痛感比较严重,可以在医生的指导下使用吲哚美辛巴布膏、酮洛芬贴片或云南白药清污剂等药物治疗。
除此以外,治疗的过程当中还需要保持充足的休息,尽量不要做剧烈的运动。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有