魔芋爽热量真的很低吗

1858次浏览・2年前
问题详情:魔芋爽热量真的很低吗?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

魔芋爽热量一般真的很低,适合于减肥期间吃,可以避免体内的热量转变成脂肪堆积在体内。

魔芋爽是一种辣味的休闲零食,里面的热量虽然比较多,但是需要注意摄入量,不宜过多,如果摄入过多之后,有可能会导致患者的胃肠黏膜受到影响,甚至还会出现反酸以及胃痛等症状,时间可以适量的吃,同时还需要注意减少高热量以及高蛋白食物的摄入,避免体内的热量增多。

减肥期间还需要去户外做体育锻炼,可以有效的燃烧体内脂肪,从而使体内的脂肪量减少,也可以起到塑形以及瘦身的效果。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题