香菜不能和什么一起吃

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

香菜不能和猪肝、黄瓜、鸡蛋等食物一起吃,香菜中含有较为丰富的营养成分。

1、猪肝:动物的肝脏中含有较为丰富的铁元素,而香菜中的成分可能会对铁元素造成损伤,影响食物功效。

2、黄瓜:两种蔬菜一起食用,可能会导致内部的维生素C和其他微量元素被破坏。

3、鸡蛋:含有的微量元素,可能会抑制身体对蛋白质和钙元素的吸收。

除此以外,还不可以和猪肉、鹅肝、猪肝等食物一起吃,香菜含有的香味较为浓郁,可以起到提高食欲、开胃的功效。

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