虾和羊肉能一起吃吗

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

虾和羊肉一般能一起吃,并不会影响身体健康。

虾和羊肉都是平时生活中常见食物,里边含有很多优质蛋白,也有丰富的微量元素以及维生素,补充身体当中所需要的一些营养成分,增强体质,提高自身的免疫力和抵抗力,两种食物一起搭配以后并不会产生食物相克,同时也不会影响各自的效果,可以适量一起吃。

在平时生活中应该注意一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,以免增加胃肠道的负担,引起消化不良的症状,比如腹部疼痛和腹部肿胀。

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