大人记忆力很差怎么办吃啥药好

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

大人记忆力很差一般可以通过饮食调理、规律作息、使用药物等方法来进行改善,有助于记忆力差的症状缓解。

1、饮食调理:平时可以选择吃一些补脑的食物,主要包括了核桃和豆浆,能够提高记忆力。

2、规律作息:平时还需要养成良好作息,尽量不要长时间熬夜,加班有助于大脑处于休息的状态,促使记忆力提高。

3、使用药物:如果是脑神经衰弱所引起的记忆力变差,还需要在医生指导下,通过使用甲钴胺片,谷维素片,维生素b片等药物来进行治疗。

除此之外,也可以通过中医的方法来进行治疗,治疗的安全性也是比较高的。

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