女人吃木瓜的好处有哪些
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女人吃木瓜具有补充微量元素、提高免疫力、养胃等好处，但是在吃的时候不可以吃太多。
1、补充微量元素：木瓜里面含有木瓜蛋白酶、多种微量元素，都是人体必需的营养物质，能够维持机体，正常所需补充微量元素。
2、提高免疫力：女性在平时生活中适当吃些木瓜，可以增强机体的免疫力，也能够让机体变得更加的强壮。
3、养胃：木瓜里面的木瓜酵素能够分解蛋白质，促进消化液的分泌，从而可以减轻患者的胃肠道负担，达到养胃的作用。
除此以外，还具有护肝降酶、消炎、美容养颜等好处，避免暴饮暴食。
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