产后可以吃阿胶吗

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

产后一般是可以吃阿胶的,对自身的体质恢复能够起到很好的帮助。

阿胶是属于比较常见的一种滋补食品,当中所含的营养价值是比较高的,尤其是里面的维生素或者是氨基酸含量比较丰富,同时还包括一些微量元素,能及时补充体内所需的多种营养。同时阿胶还能够达到补血活血的效果,能够促进恶露尽快的排出,对于自身的体质恢复是有帮助的。

产后体质比较虚弱,一定要多注意休息,在外出的时候一定要及时的添加衣物,这样能够避免出现受凉或者是感冒。

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