老人血糖12点多能吃红薯吗

血糖值为12点多的老人是否可以吃红薯，需要根据具体情况进行判断。

红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质，是一种营养丰富的食物。对于血糖偏高的老人来说，如果血糖控制稳定，可以适量食用红薯。但是，由于红薯含有淀粉和一定的糖分，过量食用可能导致血糖升高，因此需要注意控制摄入量和烹调方式。

建议老人在吃红薯前先咨询医生或营养师的建议，并根据自身情况适量食用。可以选择替代部分主食，比如用红薯替代部分米饭或面食，同时注意减少其他高糖分食物的摄入，以保持血糖稳定。

另外，老人还需要密切关注自己的血糖变化，定期监测血糖水平。如果血糖波动较大或控制不佳，建议及时就医，调整治疗方案。

总之，老人血糖12点多可以吃红薯，但需要注意适量和控制摄入方式。在享受美食的同时，更要关注自己的健康状况，保持血糖的稳定。