烦躁易发怒情绪不受控制的原因
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问题详情:烦躁易发怒情绪不受控制的原因?
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
烦躁易发怒情绪不受控制的原因,可能是精神压力比较大、不良生活习惯、狂躁症等原因导致,需要配合医生合理改善。
1、精神压力比较大:如果在平时生活中有精神压力比较大的情况时,这样就有可能会导致烦躁易发怒情绪不受控制情况的发生,需要通过调整情绪的方式来有效的改善以及适当的放松。
2、不良生活习惯:如果在平时生活中有不良的生活习惯时,比如长期熬夜和作息不规律,这样也会导致精神状态不受控制,需要通过纠正不良生活习惯来调理。
3、狂躁症:如果出现了本身有狂躁症的情况时,也会导致情绪不受控制,需要配合医生通过心理疗法来改善。
除此之外,还有可能是器质性病变的原因引起,需要合理改善。
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