薏米百合莲子粥的禁忌有哪些
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问题详情：薏米百合莲子粥的禁忌有哪些？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
薏米百合莲子粥的禁忌，主要包括孕妇禁用、过敏者禁用、腹胀者禁用、腹泻者禁用、咳嗽者禁用等，需要控制好食用量。
1、孕妇禁用：薏米百合莲子粥性寒，如果孕妇盲目吃薏米百合莲子粥，可能会刺激胃肠黏膜，诱发腹痛的情况。
2、过敏者禁用：如果患者属于过敏性体质，而且存在对薏米百合莲子粥过敏的情况，此时是不建议吃的，以免出现皮肤瘙痒、长红疹等症状。
3、腹胀者禁用：由于薏米百合莲子粥里面含有较多难消化的物质，腹胀患者吃了以后，可能会使食物在肠道内堆积，从而加重病情。
4、腹泻者禁用：腹泻者频繁吃薏米百合莲子粥，可能会增加胃肠负担，不利于身体恢复。
5、咳嗽者禁用：因为薏米百合莲子粥可能会刺激咽喉黏膜，在一定程度上也会加重咳嗽的症状。
在日常生活中，需要注意饮食健康，养成细嚼慢咽的好习惯，但是应避免狼吞虎咽，也要避免暴饮暴食。
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